Image alt

宝宝辅食肉末燕麦粥

肉补铁,虾补钙。肉末也可以放牛肉末,虾也可以改成放枸杞煮。

时间
其他
口味
时间
半小时
难度
简单

制作过程

步骤:1
碗里放早米25克,燕麦5克。
步骤:2
洗米,放九分满水,约260克水。
步骤:3
放入切好的肉末40克和海虾(虾子已处理好,剪掉头及剥掉虾线)一只。
步骤:4
电压力锅放适量水,放入蒸架,把碗放上面。
步骤:5
按最长时间(因为里面有肉,我想压得烂一些,就没按粥的键)
步骤:6
煮好后,用铁勺子压一压肉丸子,再搅拌。
步骤:7
虾仁剥去外衣,放在粥上面,待凉即可开喂食宝宝。

材料

  • 早米 35g
  • 燕麦 5g
  • 肉末 40g
  • 海虾 15克
  • 水 260g

猜你喜欢