厨房宝藏
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黑木耳炒山药
原汁原味,简单好吃。
时间
其他
口味
炒
时间
十分钟
难度
简单
制作过程
步骤:1
山药洗净,去皮,放入水中浸泡着,防止变黑。(炒着吃的山药用这种粗的,口感脆的,炖汤的话最好用铁棍山药)。
步骤:2
将山药一切两半,再斜切成薄片,放水里泡着。
步骤:3
黑木耳提前泡软,加入少许面粉或淀粉抓洗干净,控干水份。
步骤:4
胡萝卜洗净,去皮,一切两半,再斜切成薄片。
步骤:5
炒锅烧热,倒油,倒入胡萝卜和黑木耳翻炒。
步骤:6
将胡萝卜炒软后,将山药捞出放入翻炒。
步骤:7
稍微加少许水,快速翻炒均匀,将水分炒干,加盐调味。
材料
山药 适量
黑木耳 适量
胡萝卜 少许
盐 适量
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