厨房宝藏
首页
搜索
凉拌土豆丝
从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更多的优点，其中营养成分比较全面，营养结构也较合理，能供给人体大量的热能，具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。
时间
咸鲜
口味
煮
时间
十分钟
难度
简单
制作过程
步骤：1
土豆擦丝。
步骤：2
胡萝卜擦丝。
步骤：3
土豆丝用水清洗一下，捞出沥干水分。
步骤：4
小葱切碎备用。
步骤：5
烧开水。
步骤：6
先加胡萝卜丝。
步骤：7
再下土豆丝。
步骤：8
焯半分钟就好。。
步骤：9
捞出沥水加盐、糖、白醋、蚝油、香油。
步骤：10
拌匀。
步骤：11
撒芝麻、小葱装盘。一起吃饭吧！
材料
土豆 2个
胡萝卜 1小截
香油 适量
蚝油 适量
盐 适量
猜你喜欢
凉拌土豆丝
5.0
(1)
从容过日子
凉拌土豆丝
5.0
(0)
_蒍鉨变乖々
凉拌土豆丝
5.0
(0)
还在吃吃吃
凉拌土豆丝五香豆腐
5.0
(0)
兰杏梅
凉拌土豆丝
5.0
(0)
琪_feXjZ8E2
凉拌土豆丝
5.0
(0)
陆妞儿
凉拌土豆丝
5.0
(0)
笑笑昵
凉拌土豆丝
5.0
(0)
兰杏梅
凉拌土豆丝
5.0
(0)
俊良老妈
凉拌土豆丝
5.0
(0)
花雨曼陀罗
凉拌土豆丝
5.0
(0)
Elis
凉拌土豆丝
5.0
(0)
老杨的厨房
土豆擦丝。
胡萝卜擦丝。
土豆丝用水清洗一下，捞出沥干水分。
小葱切碎备用。
烧开水。
先加胡萝卜丝。
再下土豆丝。
焯半分钟就好。。
捞出沥水加盐、糖、白醋、蚝油、香油。
拌匀。
撒芝麻、小葱装盘。一起吃饭吧！
